Les Memoires de Sophie

Consultation au : 07.48.77.88.10

Consultation au : 07.48.77.88.10

LES MÉMOIRES DE SOPHIE

psychologue gÉnÉalogique

Logo simple Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral

Consultation en psychologie

consultation psychologique, libéartion du stress, phobie-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

On peut choisir de consulter un psychologue ou suivre une thérapie psychologique pour plusieurs raisons comme un sentiment de mal-être, tristesse, ruminations, idées dépressives, troubles du sommeil, stress…

Il est important de choisir la thérapie lorsque l’on ressent le besoin de parler de ses préoccupations, de se sentir mieux dans sa peau ou de faire face à des difficultés émotionnelles. Nous sommes formés pour offrir un espace sûr et sans jugement où l’on peut explorer ses pensées et ses sentiments, et trouver des moyens de vivre une vie plus épanouissante. La décision de consulter un psychologue peut être un pas important vers l’amélioration de sa santé mentale et de son bien-être général.

La psychologie en thérapie brève est une approche de la psychologie axée sur des interventions courtes et ciblées pour résoudre des problèmes spécifiques. Contrairement à d’autres formes de psychothérapie qui peuvent durer des mois ou des années, la thérapie brève se concentre sur des objectifs concrets et des solutions pratiques pour aider les patients à atteindre des résultats rapides en moins de 10 séances.

Elle commence généralement avec des objectifs spécifiques que le patient souhaite atteindre. Ils sont souvent concrets et orientés vers la résolution de problèmes. Contrairement à d’autres formes de psychothérapie, la thérapie brève a une durée définie, souvent de quelques semaines à quelques mois.

Nous comprenons que chaque individu est unique, et c’est pourquoi nous offrons une gamme complète de services pour répondre à vos besoins.

thérapie brève en psychologie-phobie-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

Réserver votre consultation

Un psychologue pour qui ?

consultation psychologie comme soutient-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

Pour Couple

La consultation pour les couples est un espace dédié à la compréhension, à la résolution des conflits, et à l’amélioration des relations. Dans notre cabinet de psychologie, nous comprenons que les relations amoureuses et conjugales peuvent rencontrer des défis à différents moments de la vie. C’est pourquoi nous offrons des services spécialement conçus pour les couples qui souhaitent renforcer leur relation et surmonter les obstacles qui se dressent sur leur chemin.

Pour Adulte

Spécifiquement pour adultes, nous vous proposons des psychothérapies et des consultations de soutien psychologique. Nous pouvons vous aider à faire face aux difficultés de la vie personnelle, familiale ou professionnelle. Les troubles dépressifs, anxieux, la gestion du stress et des émotions ou encore la souffrance au travail font partie de nos spécialités.

Pour adolescent

Vous souhaitez que votre adolescent soit accompagné durant son développement. Difficultés familiales, manque de confiance en soi, troubles psychiques… Difficultés scolaires ou d’orientation… Nous pouvons vous aider à comprendre la situation et à soutenir votre adolescent.

Pour Enfant

Prise en charge des enfants (à partir de 4 ans) dans le cadre de bilans psychologiques.

Difficultés familiales, troubles du sommeil, retards de développement ou problèmes scolaires, parlons-en ! Emmener son enfant voir un psychologue n’est pas un échec. Il peut s’agir d’un bon moyen de soulager rapidement ses difficultés.

Pourquoi nous faire confiance ?

25 ans
d’expériences

Thérapies

brèves

Consultation sur place

où à domicile

Psychologie ou 

psychogénéalogie

Peut intervenir 

en urgence

De nombreux domaines de compétences

Troubles liés aux addictions : Si vous luttez contre des dépendances à l’alcool, au tabac, à la drogue, ou d’autres substances, nous proposons un accompagnement adapté pour vous aider à surmonter ces défis et à rétablir un équilibre dans votre vie.

Violences domestiques : Notre équipe est formée pour apporter un soutien essentiel aux femmes victimes de violences domestiques. Nous offrons un espace sûr et confidentiel pour vous aider à surmonter ces expériences traumatisantes.

Enfants maltraités : Nous sommes là pour les enfants et les familles qui ont vécu des situations de maltraitance. Notre approche est axée sur la réparation des liens familiaux et la guérison.

Pervers narcissiques : Les relations toxiques avec des pervers narcissiques peuvent avoir des conséquences graves. Nous vous aidons à comprendre et à guérir de ces relations abusives.

thérapie brève en psychologie-phobie-addictions-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

Troubles liés aux addictions : Si vous luttez contre des dépendances à l’alcool, au tabac, à la drogue, ou d’autres substances, nous proposons un accompagnement adapté pour vous aider à surmonter ces défis et à rétablir un équilibre dans votre vie.

Violences domestiques : Notre équipe est formée pour apporter un soutien essentiel aux femmes victimes de violences domestiques. Nous offrons un espace sûr et confidentiel pour vous aider à surmonter ces expériences traumatisantes.

Enfants maltraités : Nous sommes là pour les enfants et les familles qui ont vécu des situations de maltraitance. Notre approche est axée sur la réparation des liens familiaux et la guérison.

Pervers narcissiques : Les relations toxiques avec des pervers narcissiques peuvent avoir des conséquences graves. Nous vous aidons à comprendre et à guérir de ces relations abusives.

Deuil du parent idéal : Le deuil d’un parent idéal peut être une expérience émotionnelle complexe. Nous vous accompagnons dans ce processus de deuil pour surmonter cette perte.

Syndrome du gisant : Si vous êtes aux prises avec le syndrome du gisant, caractérisé par une difficulté à faire le deuil, nous sommes là pour vous aider à avancer.

Jumeau perdu : La perte d’un jumeau en cours de grossesse ou à la naissance peut avoir des répercussions psychologiques profondes. Nous fournissons un soutien pour traiter ces expériences.

Guérir son enfant intérieur : La guérison de l’enfant intérieur est essentielle pour surmonter les traumatismes de l’enfance et construire une vie épanouissante. Nous offrons un accompagnement spécialisé pour cette démarche.

Tabou de l’inceste : Les expériences d’inceste peuvent être extrêmement traumatisantes. Notre équipe est compétente pour vous aider à faire face à ces traumatismes et à guérir

consultation psychologie-phobie-femme battues-deuil-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

Deuil du parent idéal : Le deuil d’un parent idéal peut être une expérience émotionnelle complexe. Nous vous accompagnons dans ce processus de deuil pour surmonter cette perte.

Syndrome du gisant : Si vous êtes aux prises avec le syndrome du gisant, caractérisé par une difficulté à faire le deuil, nous sommes là pour vous aider à avancer.

Jumeau perdu : La perte d’un jumeau en cours de grossesse ou à la naissance peut avoir des répercussions psychologiques profondes. Nous fournissons un soutien pour traiter ces expériences.

Guérir son enfant intérieur : La guérison de l’enfant intérieur est essentielle pour surmonter les traumatismes de l’enfance et construire une vie épanouissante. Nous offrons un accompagnement spécialisé pour cette démarche.

Tabou de l’inceste : Les expériences d’inceste peuvent être extrêmement traumatisantes. Notre équipe est compétente pour vous aider à faire face à ces traumatismes et à guérir

Déroulement de la première séance

consultation psychologie déroulement d'une séance-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-psychothérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

Les consultations se font au cabinet à Chamalières, près de Clermont-Ferrand. Lors du premier rendez-vous, nous faisons connaissance, vous découvrez les lieux et le support de nos échanges. Cet espace vous est dédié, il vous permet d’exprimer vos émotions, vos doutes et de recevoir une écoute neutre et bienveillante. Cette séance est basée dans une relation de confiance et sans jugement. Nous avançons pas à pas, à votre rythme.

Vous nous expliquez les raisons de votre venue et les problèmes ou préoccupations que vous souhaitez aborder pendant la séance.

Les objectifs de la séance sont discutés, et nous planifions ensemble le suivi, y compris le nombre de séances nécessaires et leur fréquence.

Consultations en extérieures

En plus de nos consultations en cabinet où à domicile, nous élargissons notre présence pour mieux vous servir. Désormais, tous les mercredis matin, nous seront disponibles à Bromont-Lamothe, au 25 avenue des Combrailles.

Cette extension de nos services vise à rendre nos consultations en psychologie et en psychogénéalogie plus accessibles à la communauté locale. Nous comprenons l’importance de créer un espace accueillant et familier pour aborder des questions personnelles et émotionnelles.

Pour prendre rendez-vous ou pour toute information complémentaire, n’hésitez pas à nous contacter. Nous sommes impatients de vous accompagner dans votre parcours vers le mieux-être, que ce soit dans notre cabinet principal ou lors de nos consultations à Bromont-Lamothe.

bureau-Les Mémoires de Sophie-Psychologue Généalogiste-thérapie-consultations-aide psychologique-soutient moral-auvergne

F.A.Q

Faire appel à un psychologue peut être bénéfique si vous ressentez de l’anxiété, de la tristesse ou si vous éprouvez des troubles du comportement. Le psychologue, spécialiste de la psychologie humaine, vous guidera dans la reconnaissance et la résolution des défis auxquels vous faites face.

En optant pour la thérapie brève en psychologie, il est possible d’améliorer votre bien-être émotionnel et de constater des résultats significatifs en moins de 10 séances. Naturellement, nous sommes prêts à poursuivre votre suivi si cela s’avère nécessaire.

Tout comme la consultation d’un professionnel de la santé physique ne signifie pas que nous sommes atteints d’une maladie chronique, consulter un spécialiste de la santé mentale ne signifie pas que nous sommes en proie à la folie. Malgré les préjugés persistants, de nos jours, de nombreuses personnes entreprennent une démarche pour améliorer leur bien-être et résoudre les difficultés qu’elles rencontrent.

Les consultations ont lieu dans notre cabinet à Chamalières, à proximité de Clermont-Ferrand. Cependant, si vous ne pouvez pas vous déplacer, avez un emploi du temps chargé ou préférez un endroit qui vous procure la tranquillité nécessaire, nous proposons également des séances en téléconsultation, adaptées à vos besoins.